EQUYNOS - Coaching con caballos y Desarrollo Personal | Blog
Coach, formadora y mentora en comunicación, liderazgo, gestión del miedo y caballos. Acompaño a profesionales, mujeres y amantes de los caballos a desarrollar su AutoCofianza para alcanzar la vida que sueñan.. Autora del libro 'La mujer que aprende de los caballos'.
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Estamos viviendo tiempos extraños: De incertidumbre. De desconcierto. De pérdida. De miedo. 𝐒𝐞𝐧𝐭𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐢𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚. Hemos perdido la seguridad e incluso la libertad… No podemos ir donde queramos ni cuando queramos… 𝐘 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐲𝐚 𝐧𝐨𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐩𝐚𝐬𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐟𝐚𝐜𝐭𝐮𝐫𝐚. 𝐄𝐬𝐭𝐨𝐬 𝐭𝐢𝐞𝐦𝐩𝐨𝐬 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐦𝐨𝐬...

02 mayo, 2020 /

Estamos viviendo tiempos de incertidumbre, de desconcierto, de pérdida. De miedo. Sentimos que hemos perdido el control de nuestra vida, la seguridad e incluso la libertad… No podemos ir donde queramos ni cuando queramos… Estos tiempos podemos verlos y vivirlos como si fueran una pesadilla o...

27 abril, 2020 /

A través del cuerpo podemos gestionar nuestro estado emocional y mental, favoreciendo un cambio instantáneo en las emociones y tipo de pensamientos que tenemos. La influencia del cuerpo en el estado emocional y mental es permanente y fuerte. https://www.youtube.com/watch?v=U8y4L-iYClQ&t=17s...

06 abril, 2020 /

Estamos viviendo tiempos difíciles. Difíciles de vivir. Incluso, difíciles de etiquetar… ¿Qué vas a hacer durante este tiempo? ¿Te vas a dejar llevar por el aburrimiento? ¿Te dejarás arrastrar por esas multitudes temerosas que solo piensan en lo peor? ¿Crearás emociones desalentadoras y te deprimirás...

06 abril, 2020 /

La lectura de libros de desarrollo personal ayuda a serenar la mente y a generar pensamientos constructivos. En este vídeo te recomiendo algunos de mis libros favoritos en este campo. Y por supuesto también recomiendo libros sobre caballos. Entre ellos el mío, La mujer que aprende...

06 abril, 2020 /