Si eres mujer y quieres vivir más años deberías plantearte tener un caballo. No lo digo yo, lo dicen investigadores de la Universidad de Virginia que durante 40 años han seguido la vida de mujeres de 50 países que tienen caballos y las han comparado con...
¿Te has planteado alguna vez qué papel tienes en tu vida? Imagínate que tu vida es una película: ¿qué papel desempeñas? Puedes sentir que eres la protagonista, o que tienes un papel secundario… quizá sientas que eres la responsable de vestuario, o de escenografía… O puede que...
Esta mañana, Amy ha querido acompañarme mientras escribo. Adoptamos a Amy hace justo 16 días. Esa tarde mientras mi amiga Pepa nos contaba la historia de Amy, ella en vez de seguir jugando con el resto de perros de Equynos se subió a la ventana del...
¿Buscas un regalo? ¿Qué te parece regalar un viaje fascinante? ¿Qué te parece regalar emociones? Todo eso y más te lo ofrece un libro. Un libro es un regalo que puedes abrir una y otra vez. Dicen que quien regala un libro, regala amor. Yo así lo...
¿Tienes miedo a hablar en público? ¿Te cuesta expresar tu opinión? ¿Intentas agradar a los demás aunque suponga perder tú? Pues bien, detrás de todo eso está el miedo al rechazo. Quizá lo que te ocurre es que tienes miedo a tomar decisiones y equivocarte; o...
El domingo 11 de noviembre ofreceremos en el centro Equynos un taller de mindfulness y coaching con caballos en el que veremos formas para que te relajes y aprendas a conectar tu mente, cuerpo y alma para así aumentar nuestra concentración y atención. Será toda una mañana en la que aprenderemos de...
Impartir el Taller de comunicación no verbal. Descubre lo que dices con tu cuerpo gracias a los caballos en la Universidad Menéndez Pelayo (UIMP) en Santander es una de las mejores cosas que he hecho en mi vida. Te explicaré por qué. Cuando pensé en proponer a...
Estoy super contenta porque la Universidad Menéndez Pelayo me ha fichado para dar este verano un taller para aprender a manejar la comunicación no verbal. Y lo vamos hacer con la ayuda de caballos. Cinco días de formación con crédito universitario y jornadas de prácticas con...
Siempre he creído que la clave para que algo cambie y mejore está en la Educación. Así, con mayúsculas. Y esa es la apuesta de #Equynos. Desde el principio: Enseñar a las personas cómo son los caballos, que conozcáis la naturaleza de este animal que lleva compartiendo...
"Un acompañamiento hecho con amor y todo el respeto a mi ser" José Antonio Santos Hernán vino a Equynos desde Salmanca porque no se sentía feliz con su vida. A sus más de 50 años quería cambiarla pero no encontraba la forma ni las fuerzas para hacerlo. Hemos...