Respiración y movimiento con caballos

En EQUYNOS estamos empeñados en explorar nuevas formas de favorecer la relación entre personas y caballos. Creemos que hay mucho por investigar y descubrir a la hora de crear lazos que conecten a humanos y équidos, más allá de la equitación. De esta filosofía nace una nueva actividad que hemos creado: Respiración y movimiento con […]

Esos pensamientos que te hacen sentir mal sin tú saberlo

Nuestro estado emocional depende sobre todo de nuestro diálogo interno, es decir, de lo que nosotros nos decimos en cada momento. Tal y como dijo el filósofo  griego Epicteto: “No nos afecta lo que nos sucede, sino lo que nos decimos acerca de lo que nos sucede”. Lo que ocurre es que a menudo nos […]

La importancia de la confianza

La confianza es el mayor regalo que nos podemos hacer a nosotros mismos y a los demás. Es la base de la autoestima y la piedra sobre la que se sostienen todas las relaciones. La palanca que mueve el mundo. La vida gira en torno a la confianza. Su ausencia genera inseguridad, desconcierto, vulnerabilidad, desinterés, […]

Necesitas fortaleza emocional para disfrutar de una vida plena

El principal caballo de batalla en mi trabajo de coach (coaching con caballos) en la mejora personal es el neuroticismo o inestabilidad emocional o dicho en palabras más gráficas: la capacidad de amargarse y angustiarse mediante la tortura mental. Los efectos de esta falta de equilibrio y fortaleza emocional se traduce en un estado continuo de […]

Observación neutra: La base para una buena comunicación y vínculo con los caballos

Observar a los caballos antes de entrar en contacto con ellos es algo que deberías incorporar como hábito tanto si trabajas y/o vives con caballos como si eres un aficionado o tienes curiosidad por acercarte a ellos. La observación sin interpretación proporciona la mejor base para establecer una relación y comunicación óptima con el caballo. […]

Vivir en modo caballo. El coaching con caballos visto por Talia Soldevila

En este programa entrevisto a  alguien muy importante para mí, la persona que me inició en el mundo del coaching con caballos: Talia Soldevila. Talia Soldevila es una mujer de caballos. Ha pasado la mayor parte de su vida rodeada de caballos. Es la persona que introdujo el coaching con caballos en España, primero haciendo […]