Nuestro estado emocional depende sobre todo de nuestro diálogo interno, es decir, de lo que nosotros nos decimos en cada momento. Tal y como dijo el filósofo griego Epicteto: “No nos afecta lo que nos sucede, sino lo que nos decimos acerca de lo que nos...
La confianza es el mayor regalo que nos podemos hacer a nosotros mismos y a los demás. Es la base de la autoestima y la piedra sobre la que se sostienen todas las relaciones. La palanca que mueve el mundo. La vida gira en torno a...
El programa Hoy por hoy de la cadena SER me ha entrevistado con motivo del lanzamiento de su segundo libro: Lo que necesitas saber antes de tener un caballo. Lo que necesitas saber antes de tener un caballo es una guía práctica con las claves más importantes que...
El principal caballo de batalla en mi trabajo de coach (coaching con caballos) en la mejora personal es el neuroticismo o inestabilidad emocional o dicho en palabras más gráficas: la capacidad de amargarse y angustiarse mediante la tortura mental. Los efectos de esta falta de equilibrio y...
Te presento mi nuevo libro. El segundo. Es una guía con claves prácticas a tener en cuenta antes de tener un caballo, por eso el título es Lo que necesitas saber antes de tener un caballo. Es un libro para los amantes de los caballos y,...