EQUYNOS - Coaching con caballos y Desarrollo Personal | Sin categoría
Coach, formadora y mentora en comunicación, liderazgo, gestión del miedo y caballos. Acompaño a profesionales, mujeres y amantes de los caballos a desarrollar su AutoCofianza para alcanzar la vida que sueñan.. Autora del libro 'La mujer que aprende de los caballos'.
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Sin categoría

La confianza es el mayor regalo que nos podemos hacer a nosotros mismos y a los demás. Es la base de la autoestima y la piedra sobre la que se sostienen todas las relaciones. La palanca que mueve el mundo. La vida gira en torno a...

El principal caballo de batalla en mi trabajo de coach (coaching con caballos) en la mejora personal es el neuroticismo o inestabilidad emocional o dicho en palabras más gráficas: la capacidad de amargarse y angustiarse mediante la tortura mental. Los efectos de esta falta de equilibrio y...

Estamos viviendo tiempos extraños: De incertidumbre. De desconcierto. De pérdida. De miedo. ???????? ??? ????? ??????? ?? ??????? ?? ??????? ????. Hemos perdido la seguridad e incluso la libertad… No podemos ir donde queramos ni cuando queramos… ? ???? ???? ?? ??? ????́ ??????? ???????. ????? ??????? ???????...

Estamos viviendo tiempos de incertidumbre, de desconcierto, de pérdida. De miedo. Sentimos que hemos perdido el control de nuestra vida, la seguridad e incluso la libertad… No podemos ir donde queramos ni cuando queramos… Estos tiempos podemos verlos y vivirlos como si fueran una pesadilla o...

A través del cuerpo podemos gestionar nuestro estado emocional y mental, favoreciendo un cambio instantáneo en las emociones y tipo de pensamientos que tenemos. La influencia del cuerpo en el estado emocional y mental es permanente y fuerte. https://www.youtube.com/watch?v=U8y4L-iYClQ&t=17s...

Estamos viviendo tiempos difíciles. Difíciles de vivir. Incluso, difíciles de etiquetar… ¿Qué vas a hacer durante este tiempo? ¿Te vas a dejar llevar por el aburrimiento? ¿Te dejarás arrastrar por esas multitudes temerosas que solo piensan en lo peor? ¿Crearás emociones desalentadoras y te deprimirás...