Con el tiempo me ha parecido comprender que estar con caballos es una invitación a la autoindagación y una oportunidad para experimentar la paz y la libertad. Entender a los caballos en profundidad, y nuestro vínculo con ellos, es un portal a la reflexión que...
En EQUYNOS estamos empeñados en explorar nuevas formas de favorecer la relación entre personas y caballos. Creemos que hay mucho por investigar y descubrir a la hora de crear lazos que conecten a humanos y équidos, más allá de la equitación. De esta filosofía nace...
Nuestro estado emocional depende sobre todo de nuestro diálogo interno, es decir, de lo que nosotros nos decimos en cada momento. Tal y como dijo el filósofo griego Epicteto: “No nos afecta lo que nos sucede, sino lo que nos decimos acerca de lo que nos...
La confianza es el mayor regalo que nos podemos hacer a nosotros mismos y a los demás. Es la base de la autoestima y la piedra sobre la que se sostienen todas las relaciones. La palanca que mueve el mundo. La vida gira en torno a...
Observar a los caballos antes de entrar en contacto con ellos es algo que deberías incorporar como hábito tanto si trabajas y/o vives con caballos como si eres un aficionado o tienes curiosidad por acercarte a ellos. La observación sin interpretación proporciona la mejor base para...
He elaborado una lista de libros de caballos que creo te pueden interesar. Son algunos de los libros que a mí más me han gustado y que más útiles me han sido para conocer y comprender a los caballos. Son libros útiles tanto si estás...
En agosto de este año una periodista y productora de programas de Onda Regional, Lucía Hernández, nos propuso crear un espacio radiofónico a hablar del coaching con caballos con el fin de dar a conocer en qué consiste esta disciplina de desarrollo humano. Otro de...
Para poder tener una buena comunicación con los caballos (y por supuesto con las personas) necesitas ser consciente de lo que haces con tu cuerpo en cada instante. Más abajo tienes un vídeo en el explico algunas claves de porqué y cómo hacerlo. Si tienes caballo...
¿CÓMO ESTÁS? ¿CÓMO ESTÁS VIVIENDO ESTA SITUACIÓN? Con estas preguntas quiero que pienses, que analices, cuál es tu estado de ánimo y también tu estado mental. Es decir, quiero de verdad que te detengas unos instantes a ver ¿cómo estás? ¿cómo te sientes? Y también quiero que...
Si eres mujer y quieres vivir más años deberías plantearte tener un caballo. No lo digo yo, lo dicen investigadores de la Universidad de Virginia que durante 40 años han seguido la vida de mujeres de 50 países que tienen caballos y las han comparado con...